20時上がり。今朝はとても眠くて全然起きられず、家に食材もなくて心身ともに干からびていた。今日食ったもの、プロテイン、チョコレート、カップ麺、白湯。まともな食事を摂らないと心がしぼんでゆく。洗濯を2回まわしたことは偉かった。 Twitterを開く(私…